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之前我們介紹完了一般騎乘姿勢,接下來我們要講到轉彎。轉彎時有很多種騎乘姿勢可以選擇,有同傾、內傾、外傾、側掛,到底哪種好?哪種才適合道路騎乘,這就是今天我們所要討論的。

騎乘姿勢:正確的姿勢才能安全的騎車

同傾:身體與車輛維持同一直線

當你騎車遇到彎道時,你會選擇用甚麼姿勢過彎?側掛?同傾?內傾?外傾(或許再加個出腳)?在道路騎乘時,速度永遠不是第一選項,最重要的事情就是保護自己的安全,同時能夠對任何緊急狀況都能做出反應,因此側掛這種過彎方法都可以先排除了,主要原因在於:當你需要做到側掛時,你的速度基本上已經過快了,側掛時雖然能增加彎中速度,但是靈活性卻是最差的,這是由於重心已經大幅度改變,無法比其他姿勢更快的轉移重心來變換方向;還有一個重點就是:側掛時,視線位置比其他姿勢更內側更低,這使得視野大受影響,在遇到狀況時也較慢才能發現並且處理,也因此一般道路騎乘我們完全不建議大家側掛。

內傾:身體較車子更向內傾斜

扣除掉移屁股的方式後,哪種姿勢才適合呢?這邊我會建議使用同傾甚至是外傾的方式,因為:

  1. 不需較高的彎道速度
  2. 車輛靈活性高
  3. 視野較開闊、較廣

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